life

皆さん、こんばんは！「自然の力」で自分を改造中の52歳、代謝年齢42歳のおじさんです。ついに明日、数ヶ月に一度の「鎌倉パスタ＆パン食べ放題」という巨大な山場を迎えます。パンを20個食べ尽くすという、育毛とアンチエイジングの観点からはまさに「...

皆さん、こんにちは！「自然の力」でつむじの地平線を切り拓くおじさんです。最近、私のブログで頻繁に登場する「オートファジー」。1日1食や11時の睡魔と深く関わっているこの言葉ですが、「結局、アンチエイジングと何の関係があるの？」と思っている方...

皆さん、こんにちは！「自然の力」で自分を改造中の52歳です。最近、午前11時を過ぎると「腹が減ったな……」「眠いな……」と身体が激しく反応するようになりました。でも、ふと思い返すと、毎晩お酒を飲み、ドカ食いをしていた頃は、昼間にお腹が空くこ...

皆さん、こんにちは！「自然の力」でAGAの要塞を攻略中、代謝年齢42歳のおじさんです。最近、私の身体に異変が起きています。昼下がりどころか、午前11時頃から猛烈な眠気に襲われるのです。「1日1食」はベテランの域ですが、「断酒」と「ドカ食い禁...

皆さん、事件です！「自然の力」でAGAに抗う52歳、代謝年齢42歳のおじさんです。「1日1食」というストイックな生活に「断酒」と「ドカ食い禁止」を加えてから約5日。 身体が悲鳴を上げ、日中の強烈な眠気に耐え忍んできましたが……ついに数値が動...

皆さん、こんにちは！「代謝年齢42歳」という最強の盾を手に、つむじの広野に挑み続ける不屈のおじさんです。最近、自分の後頭部をスマホで自撮りしては、「だいぶ薄くなったな…」と深いため習をしている私ですが、ただ絶望しているわけではありません。本...

皆さん、おはようございます！ 「酒を捨て、豆乳とスクワットを愛する男」こと、育毛おじさんです。昨夜の「豚肉の野菜鍋」と「ホット豆乳」のおかげで、今朝の目覚めは最高。 お尻のヒリヒリも、ようやく落ち着いてきました。今日は、私の「自己改革マニュ...

皆さん、こんにちは！「代謝年齢42歳」という肩書きだけは立派な、つむじ界の風雲児です。最近の私の後頭部をご覧いただいた通り、「だいぶ薄くなっている」という現実は、もはや隠しきれるレベルではありません。しかし、私は諦めない。むしろ燃えています...

皆さん、こんにちは！ 実年齢52歳、しかし代謝年齢は奇跡の42歳をキープしている「自然派・育毛おじさん」です。最近、鏡を見て「あれ、つむじの景色が変わった？」と焦りを感じている同世代の皆さん。 私も同じです。「だいぶ薄くなっている」という現...

家系ラーメンで注文失敗（笑）からの箱根の秘湯で貸切状態！正直レポで綴る週末満喫プランこんにちは！旅とグルメを愛するLove Lifeです。 今回は、「横浜で絶品家系ラーメンを食べて、箱根でシブい温泉に入りたい！」そんな欲張りな願いを叶える、...