Photo 【AGA改善の落とし穴】夜中3時に目が覚める人は要注意！抜け毛が止まらない「恐怖の理由」と私の戦い
「薬（化学物質）に頼らず、食事・睡眠・筋トレという人間本来の自然な力でAGAを改善する！」そう決意して日々奮闘している50代の私ですが、実は現在、ある大きな「壁」にぶつかり、かなり苦戦しています。それは「睡眠中のトラブル」です。もしあなたが...
Photo 
Photo 【葬送のフリーレン】勇者ヒンメルはフリーレンを愛していた？深い愛情が伝わるエピソード5選
アニメも漫画も大ヒット中の『葬送のフリーレン』。 本作の大きな魅力の一つと言えば、勇者ヒンメルからエルフの魔法使いフリーレンに向けられた「言葉にしない深い愛情」ではないでしょうか。エルフであるフリーレンと人間であるヒンメルでは、生きる時間の...
Photo 勇者ヒンメルとフォレスト・ガンプ、時空を超えた「純愛」の共通点
【導入】最近、やっと気づいたのが、送葬のフリーレンはヒンメルの純愛物語だという事です。それに気づいてから、アニメの見方が変わりました。以前は、何となく優しい、ゆっくりとした時間の流れのアニメだなっておもっていたんですけど。アニメ『葬送のフリ...
Photo 【完全リセット】おでんの水分が抜けて「61.35kg」へ急降下！しかし脂肪は「10.0」へ…その真実。
こんばんは。 「数字は嘘をつかないが、解釈が難しい」 52歳、代謝マニアのおじさんです。本日の測定は、「夕食（餃子）を食べる前」に行いました。 つまり、昨日の「塩分たっぷりおでん」から丸一日経って、私の体がどうなったか？の純粋な答え合わせで...
Photo 【驚愕】おでん＆明太子を食べたのに「61.3kg」！？塩分を無効化する代謝の正体。
こんばんは。 「食べたものは、魔法のように消し去る」 52歳、代謝マニアのおじさんです。今夜のメニューは「おでん」に「辛子明太子」、「高菜漬け」。 塩分と糖質のパレードです。普通なら、明日の朝はむくみでパンパン、体重は+1kgコースが確定す...
Photo 【衝撃】内臓脂肪がついに「9.5」へ！塩分地獄でも燃やし尽くす「代謝お化け」の正体。
こんばんは。 「食べたものは、翌朝には無かったことにする」 52歳、AGAと戦う代謝マニアのおじさんです。昨日の記事で「塩分の取りすぎで明日はむくむかも」と書きました。 そして今夜、測定器に乗った瞬間、私は我が目を疑いました。体重は増えてい...
Photo 【パン24個の余波】眠気が消えた！？「燃料満タン」の正体と、今夜の塩分攻防戦。
こんばんは。 「食べたものは、知恵と代謝でなかったことにする」 52歳（代謝年齢42歳）、AGAと戦うおじさんです。一昨日の「パン24個」、昨日の「肉うどん＋ご飯」。 炭水化物の波状攻撃を受けていますが、本日の測定結果は……内臓脂肪：10....
Photo 【鉄壁の守り】シチュー＆ご飯でも「内臓脂肪10.0」を死守！魔の15時の眠気の正体とは？
こんばんは。 「食べたものは、燃やしてしまえばいい」が信条の、52歳（代謝年齢42歳）おじさんです。一昨日の「パン24個（鎌倉パスタ）」、昨日の「肉うどん＋ご飯」。 立て続けに炭水化物の波状攻撃を受けている私の身体ですが、本日の測定結果が出...
Photo 【驚異のV字回復】パン24個の翌日、内臓脂肪がもう「10.0」に戻った件。
こんばんは。52歳、代謝年齢42歳のおじさんです。昨日は「鎌倉パスタ」でパンを24個食べるという、AGAとアンチエイジングの敵「糖質」を浴びるような暴挙に出ました。 直後の測定では体重も内臓脂肪も跳ね上がり、「さすがにまずいか？」と思われま...
Photo 【激闘の記録】パン24個の暴挙を「温泉」と「7700歩」でねじ伏せる男のチートデイ
皆さん、こんばんは！ 今日は数ヶ月に一度の「鎌倉パスタ＆パン食べ放題」という、私のアンチエイジング道における最大の試練の日でした。内臓脂肪10.0の壁を突破した今、この糖質の嵐をどう迎え撃ち、どう回収したのか。本日の「攻防の全記録」をブログ...